SashanaMeditations.com
Mis Meditaciones
MEDITACIONES CANALIZADAS PARA GUIARTE HACIA CÓMO QUIERES SENTIRTE
Viajes guiados online para calmar el sistema nervioso, soltar emociones acumuladas y volver a escuchar tu cuerpo con seguridad, profundidad y presencia.
Meditaciones
Desciende al santuario de tu inconsciente y permite que una luz sanadora recorra tu garganta, tu corazón y tu vientre. Una experiencia de respiración, visualización y frecuencias sonoras creada para transformar el dolor antiguo en calma, claridad y una nueva sensación de libertad.
Para acompañar tristeza, duelo o sensibilidad sin bloquear lo que necesita expresarse.
Para trabajar soledad, necesidad de amor y reconexión con partes internas vulnerables.
Para reconectar con sensacion, presencia y tierra cuando hay desconexion o saturacion.
Para relajar el cuerpo, soltar el día y entrar en un descanso más profundo.
Para permitir que una emoción acumulada complete su movimiento de forma segura.
Quién es Cristina
Soy Cristina, y acompaño a personas que desean salir del miedo, del piloto automático y reconectar con su verdad interior. Mi camino une sanación energética, activación energética Kundalini, escucha somática, canalización y presencia.
Después de años acompañando procesos reales, he creado estas meditaciones canalizadas para llevar ese trabajo más allá de la sesión presencial. Cada meditación está pensada para ayudarte a entrar con seguridad en tu mundo interior, soltar carga emocional y llegar a capas profundas donde la mente no siempre sabe acceder.
Mi intención es que no solo escuches una meditación, sino que vivas un espacio de reconexión, claridad y sanación desde dentro.
Como son las meditaciones
No son audios rápidos para desconectar un momento. Son experiencias de más de una hora, creadas para entrar poco a poco en el cuerpo, abrir espacio emocional y sostener un proceso real de transformación.
Practicas de 60 a 140 minutos para procesos que necesitan tiempo y profundidad.
Cada audio esta pensado para un estado concreto: ansiedad, tristeza, descanso, amor o liberacion.
La voz acompaña sin forzar, respetando el ritmo del cuerpo y de la emoción.
Creadas desde la canalización y la sanación energética para acompañar procesos reales.
Un lenguaje de luz canalizado que llega a lo profundo del ser para sanar desde dentro.